Czym jest masaż klasyczny?

Masaż klasyczny to najbardziej uniwersalna forma masażu, polecana osobom zmęczonym pracą przy biurku, stresem i długotrwałym napięciem mięśni. Zabieg poprawia ukrwienie tkanek, wspiera regenerację mięśni oraz sprzyja odprężeniu całego organizmu. Podczas masażu dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i poprawy przepływu krwi, co ułatwia odżywienie mięśni oraz usuwanie produktów przemiany materii. Dzięki temu mięśnie stają się bardziej elastyczne, a uczucie sztywności stopniowo się zmniejsza. Zakres masażu wybiera klient – możesz zdecydować, które partie ciała wymagają największej uwagi. Intensywność oraz techniki są zawsze dostosowane do Twoich potrzeb i samopoczucia.

Dla kogo?

Masaż klasyczny jest przeznaczony dla osób, które:

Odczuwają napięcie mięśniowe związane z siedzącym trybem życia
Chcą się zrelaksować i odprężyć po ciężkim dniu
Szukają poprawy komfortu ruchu i ogólnego samopoczucia
Pragną zadbać o regenerację mięśni po aktywności fizycznej
Potrzebują chwili wytchnienia w spokoju własnego domu

Jak wygląda zabieg?

Podczas masażu klasycznego stosuję różnorodne techniki, w tym:

Głaskanie – delikatne ruchy rozgrzewające tkanki
Rozcieranie – intensywniejsza praca poprawiająca krążenie
Ugniatanie – głęboka praca z mięśniami
Wibracje i opukiwanie – techniki stymulujące

Zabieg jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb i preferencji klienta. Możesz wybrać pracę na całym ciele lub skupić się na konkretnych obszarach wymagających większej uwagi.